Raak meer gecenterd, word alerter en leef bewuster, om het even waar je bent. Je kunt nergens anders naartoe. Alles wat moet gebeuren moet binnen in jou gebeuren en jij hebt het voor het zeggen. Je bent geen marionet en niemand anders heeft jouw touwtjes in handen. Je bent een …
Lees meerMastery of moods / Meester van je stemmingen
Onbewust ben je als je meent: ‘Ik ben wat ik denk.’ Weten dat het denken enkel een mechaniek is, net zoals je lichaam, weten dat jij en het denken niet hetzelfde is… Er komt een nacht, er komt een morgen: je zult je niet met de nacht vereenzelvigen. Je zegt …
Lees meerPlay / Spel
Je denken speelt zonder ophouden. Al bij al is het zoiets als een droom in een lege ruimte. Bij een meditatie dien je met een zekere geamuseerdheid naar het denken te kijken, zoals je naar kinderen kijkt die boordevol energie rennen en springen, meer niet. Gedachten springen en dartelen zoals …
Lees meerCommunion / Eén met het bestaan
De mens leeft alsof hij een eiland is en dat veroorzaakt alle ellende. Door de eeuwen heen heeft de mens geprobeerd om een eigen leven los van het bestaan te leiden maar die mogelijkheid ligt niet in de natuur der dingen. Een mens kan niet onafhankelijk en ook niet afhankelijk …
Lees meerGates of hell / Poorten van de hel
Hemel en hel zijn geen geografische maar psychologische grootheden; ze zijn je psyche. Hemel en hel ontmoet je niet aan het eind van je leven, ze zijn hier en nu. Elk moment opent zich de deur, elk moment aarzel je weer tussen hemel en hel. Het is een onzekerheid waar …
Lees meerSex / Seks
Seks houdt grote geheimen in en het eerste geheim is — als je mediteert zul je het merken — dat het verdwijnen van het seksuele verlangen vreugde brengt. En als je dat moment van vreugde beleeft, verdwijnt ook de tijd en — je zult het zien als je mediteert — …
Lees meer